Donnerstag, 14 September 2006, 16:01 Uhr
Ayurveda
Ayurveda
Mit Ayurveda wird eine uralte traditionelle indische Heilkunst bezeichnet welche der vedischen Hochkultur Altindiens entstammt. Die Grundlage von Ayurveda bildet das Zusammenspiel von Geist und Seele, Körper sowie Verhalten und Umwelt. Die Heilkunde Ayurveda hat die Vermeidung von Krankheiten als Ziel. Dies versucht man zu erreichen indem man den Auslöser den Krankheit erkennt und ungesunde Gewohnheiten beseitigt.
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Ayurveda verstehen
Die Basis für das Verständnis von Ayurveda bilden die so genannten „Doshas“, welche sich am besten als „Energieprinzipien“ übersetzen lassen. Unterschieden werden dabei die folgenden drei: Vata, Pitta und Kapha. Jedes dieser drei Elemente steht dabei für ein Energieprinzip welche sich auf den menschlichen Körper übertragen lassen.
Vata
Steht für das Element Bewegung und demzufolge verantwortlich für z.Bsp. die Ausscheidung und Atmung.
Pitta
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